Offene Meditationsgruppe Graz
Mi., 15. Apr.
|Graz
Deine zwei-wöchentliche achtsame Auszeit. Tauche mit Franzi (dem Achtsämchen) in die Stille ein für mehr innere Ruhe und Gelassenheit. Start am 15. April, weiter Termine 29.4., 13.5., 27.5., 10.6., 24.6., danach Sommerpause.
Zeit & Ort
15. Apr. 2026, 18:00 – 24. Juni 2026, 19:00
Graz, Sporgasse 32, 8010 Graz, Österreich
Über die Veranstaltung
Die offene Meditationsgruppe lädt dich ein, in die Stille einzutauchen. Gemeinsam schaffen wir einen ruhigen Raum, in dem wir uns der Präsenz im Hier und Jetzt widmen - ohne Erwartung und ohne Druck. Ich öffne den Raum für deine Praxis. Im wunderschönen Studio Herzensraum kannst du zur Ruhe kommen - genau so, wie es für dich gerade passt.
Da wir alle verschieden sind und unterschiedliche Bedürfnisse haben, ist bei der offenen Meditationsgruppe Graz (fast) alles möglich. Du kannst im Liegen, Sitzen (am Boden oder auf einem Stuhl) oder Stehen meditieren. Du darfst einfach nur da sein oder einer individuellen Meditationspraxis nachgehen. Gerne gebe ich dir Inspiration, wie du deine Zeit in Stille verbringen kannst.
Du wirst von mir in die Stille hinein und wieder hinaus geführt. Dazwischen gibt es keine Anleitung - wir verbringen gemeinsam etwa 45 Minuten in Stille und Präsenz. Vor und nach der Einheit ist…