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Auszeit-Retreats

So richtig abschalten, in die Natur eintauchen und den Alltag hinter sich lassen. Einfach aussteigen und sein, im Kreis von anderen Frauen. Waldbaden, Naturschätze gestalten, gutes Essen und nichts tun.

Komm mit mir in einen Raum der Stille und Langsamkeit. Zur Erholung, zur Erdung und auch, um Dich ein Stück weit wieder zu finden. 24 Stunden weg von daheim an einem schönen Ort reichen oft aus, um wieder wie neu geboren nach Hause zu fahren. Im Kreis der Frauen wirst Du gesehen. Im Kreis der Frauen wirst Du gehalten. Im Kreis der Frauen darfst Du so sein, wie Du gerade bist. Mit all Deinen Wundern und Wunden.


Mit Langsamkeit, Achtsamkeit und Stille beruhigt sich Dein Nervensystem und du kommst wieder ganz bei dir und in Deinem Körper an. Du tauchst in Deine Sinne ein und erinnerst Dich wieder an Dich. Stück für Stück führe ich Dich zurück in Deinen Körper und du siehst wieder, was Dir wirklich wichtig ist. Wann ein Retreat geplant ist, findest Du in meinen Terminen.



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