Yoga Nidra: Klar und erfrischt in den Tag
Fr., 10. Apr.
|Studio & online
Wir treffen uns Freitag Früh, um uns tief zu entspannen und klar in den Tag zu starten.Wir legen den Körper und die Sinne schlafen, um tief mit uns unseren Wünschen in Kontakt zu kommen. Start ist der 10. April um 7:30 Uhr.
Zeit & Ort
10. Apr. 2026, 07:30 – 26. Juni 2026, 08:30
Studio & online, Sporgasse 32, 8010 Graz, Österreich
Über die Veranstaltung
Dein Körper kann auftanken, dein Nervensystem entspannen und Du kannst in Dein Unterbewusstsein tauchen und schauen, was Dich dort gerade wirklich beschäftigt (und vielleicht Energie raubt oder aber angeschaut werden möchte. Bei einer Frau war das ihr Garten. Im Gespräch nach der Yoga Nidra-Reise hat sich heraus gestellt, dass sie ihn im Sommer für ihre Tochter schön haben will, dass ihr das sehr wichtig ist. Im Alltag aber war ihr das nicht bewusst). In der Früh richten sich Körper und Geist klar auf den Tag aus. Du bekommst mehr Verbindung zu Deiner Intuition und Deinen wahren Träumen. Jede Einheit hat einen Gegenwert von drei bis vier Stunden Schlaf auf Körper, Geist und Seele. Hier findest Du den genauen Ablauf vom meinen Stunden und mehr Infos zu Yoga Nidra.
Wir treffen uns von 7:30 bis 8:30 Uhr im Studio Herzensraum oder online:
Am 10., 17. und 24. April,
8., 22. und 29.…